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宮ヶ瀬かき氷ライド (膝痛対策①)

2016.08.09.Tue.23:08
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平地で38度超えの高気温の中、かき氷目指してのサイクリング♪

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最近困っている、ロードバイクで膝が痛くなってしまうことについて、
 
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クリートウェッジ (膝痛対策②)

2016.08.17.Wed.02:32
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対策その2として、クリートとマウントの間に僅かな角度をつけるシムを装着

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123456789!

2016.08.18.Thu.23:59
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霞ヶ浦左岸ライド

2016.08.20.Sat.00:03

痛恨のミスコース&後半の迷走、幸いシムのおかげで膝は問題なしと思われる
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