CSC 5キロサーキット

2014.05.21.Wed.02:17
鹿も自転車な標識!
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伊豆・修善寺|日本サイクルスポーツセンター(CSC) http://www.csc.or.jp/
自転車の国を代表する、本格的な山岳コース!

コース図

ここのサーキットコースに行ってみた。 走った後で見つけてしみじみわかったんだが、このコース案内図によると、平地はほとんど無くて、上り坂or下り坂ばかりの、ハードな「山岳コース」だ。
サイクリング気分だとキツイね。トレーニングコースだな。
1周するのに、15分くらい、とてもじゃないが続けては走れず、同じくらい休む。
1周で200kカロリーの消費らしい。 やっとのことで4周した。 降参。

次の記事でコースの写真を掲載。
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